スマホ1つで始められる60日間集中のオンラインダイエットプログラ・・・
みなさんは「ダイエット」に必要なことはどんなことだと思いますか? ・激しいトレーニング ・極端な食事制限 ・エステ ・炭水化物抜き そのようなイメージをお持ちの方も多いと思います。 しかし、これらはずっと続けることはでき […]
みなさんは「ダイエット」に必要なことはどんなことだと思いますか? ・激しいトレーニング ・極端な食事制限 ・エステ ・炭水化物抜き そのようなイメージをお持ちの方も多いと思います。 しかし、これらはずっと続けることはでき […]
3月に入り、暖かい日が増えてきましたね! ・そろそろ運動を始めたい! ・薄着になる前に痩せたい! ・冬に腰痛、膝の痛みが出てしまった・・・ などという方が多いのではないでしょうか?! いみずスポーツクラブで […]
こんにちは。 いみずスポーツクラブより 今月のスペシャルイベントのお知らせです。 3月25日(日) 10周年記念イベント 第3弾! リトモス新曲発表会 開催決定!! 担当インストラクターは、いみずで大人気の […]
ご確認ください —————— インストラクターの都合により 下記のレッスンが代行になります。 【3月11日(日)】 15:00-15:45 ラディカ […]
こんにちは。 いみずスポーツクラブの吉森です! ここ最近降り続いた雪も落ち着きましたね。 ・連日の雪かきで腰が痛い! ・寒い日が続き冷え性が気になる! と、お困りの方はいませんか? そんな方はぜひ一度いみずスポーツクラブ […]
ご確認ください —————— インストラクターの都合により 下記のレッスンが代行になります。 【2月16日(木)】 13:15-14:00 ファット […]
皆様こんにちは! いみずスポーツクラブ炭谷です。 本日は、冬のワンコイン体験会のお知らせです。 ・ダイエットしたい ・腰痛を改善したい ・肩こりを改善したい など 様々なお悩みを抱えておられる方も多いのでは […]
どこよりも先取りで、おトクな体験会の情報をお届けします! Aコース:骨盤リセット60分体験 マンツーマンであなたのお悩みをトレーナーと一緒に解決していく体験です。 Bコース:フリー施設利用90分体験 いみずスポーツクラブ […]
こんにちは! いみずスポーツクラブの和田です。 皆様、連日の積雪により除雪作業で 心身ともに疲労されていませんか? 除雪作業を通して、 ・腰、膝が痛い ・筋力不足 を感じた方・・・ また、今年こそダイエット […]