【姿勢改善】痛みのない健康なカラダを目指そう
皆さんこんにちは！ 4月半ばに入り、新生活には少しずつ慣れてきましたか？ その中で ・腰痛 ・肩こり ・膝痛 […]
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皆さんこんにちは！ この春、新社会人になられた皆さん、進学された皆さん、おめでとうございます。 4月に入り1週 […]
皆さんこんにちは！ 4月に突入し新年度が始まり、入学や入社など生活への変化も多い季節となりましたが、いかがお過 […]
皆さんこんにちは！ 肩こり改善のためのストレッチをご紹介いたします。 胸のストレッチ「胸反らし」 ・あぐら座り […]
皆さんこんにちは！ 膝痛改善のためのストレッチをご紹介いたします。 足首のストレッチ「足首底背屈」 […]
皆さんこんにちは！ 腰痛改善のためのストレッチをご紹介いたします。 腰のストレッチ「足掛け膝倒し」 ・ひざを立 […]
皆さんこんにちは！ ストレッチと免疫力の関係についてお伝えいたします。 柔軟性の低 […]
皆さんこんにちは！ いみずスポーツクラブでは新型コロナウイルス対策として 空気循環式紫外線清浄機「エアーリア」 […]
皆さんこんにちは！ 骨盤リセットと免疫力の関係についてお伝えいたします。 猫背で背中が丸くなると呼吸量が浅くな […]
皆さんこんにちは！ 筋力トレーニングと免疫力の関係についてお伝えいたします。 免疫 […]
皆さんこんにちは！ 有酸素運動と免疫力の関係についてお伝えいたします。 有酸素運動 […]
いみずスポーツクラブでは 身体改善マシン “鍛錬” を導入しております。 腰痛・肩こり […]
皆さんこんにちは。 本日はいみずスポーツクラブの特徴②をお伝えします。 特徴②【手厚いサポート】 […]
皆さんこんにちは。 本日はいみずスポーツクラブの特徴①をお伝えします。 特徴①【体の歪み改善】 […]
皆さんこんにちは。 本日は、初めての方でも安心して運動していただける当クラブのサポート体制をご紹介いたします。 […]
| 住 所 | 富山県射水市本開発60-1 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土曜 10:00～22:00 日祝 10:00～18:00 |
| 休館日 | 毎週水曜日 |
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