サーキットエクササイズ
みなさんこんにちは！ いみずスポーツクラブの浅井です。 夏も近づき、シェイプアップしたい 方もおられるかと思います。 今日はそんな方にオススメな スタジオプログラム 「サーキットエクササイズ」のご紹介です。 サーキットエ […]
富山県射水市、高岡市、富山市呉羽にお住いの方に人気のスイミング・スポーツクラブ
みなさんこんにちは！ いみずスポーツクラブの浅井です。 夏も近づき、シェイプアップしたい 方もおられるかと思います。 今日はそんな方にオススメな スタジオプログラム 「サーキットエクササイズ」のご紹介です。 サーキットエ […]
皆さま、こんにちは！ 爽やか笑顔がトレードマーク いみずスポーツクラブの寺島です！ 6月に入り、梅雨らしい気候になってきましたね。 湿度が高くてジメジメしていて気分も落ちていきがちですよね… そんな中、入会して三か月の会 […]
こんにちは！ 今回のブログは、いみずスポーツクラブの木村が担当いたします。 6月に入りましたね。 6月と言えば、個人的にこの歌を思い出します。 ♪ 大バカ者 / ゆず ↓ ↓ ↓ https://www.y […]
こんにちは。 いみずスポーツクラブの上山です。 昨日今日と雨の日が続き、 梅雨の時期が近づいているのを感じます。 突然ですが、いみずスポーツクラブ内に 女性専用のホットヨガスタジオがあるのはご存じですか？ […]
こんにちは。いみずスポーツクラブの二谷です。 気温が上がり暑い日が続いていますがみなさんいかがお過ごしでしょうか？ さて、本日の内容は【お客様成果報告】です。 今回ご紹介するのは、１月にご入会された男性のS様です。 S様 […]
こんいちは！ いみずスポーツクラブの和田です！ 5月ももうすぐ終わり、 ここ最近は気温も上がって暑い日が増えてきましたね・・・ それでも夜になると、冷え込む日もあります。 季節の変わり目、体調管理に十分お気 […]
皆さま、こんにちは！ 爽やか笑顔がトレードマーク いみずスポーツクラブの寺島です！ 暑い日が続きますが、体調を崩されていませんか？ もう夏は目前！という感じですね 夏といえば、海！BBQ！ そ […]
いみずスポーツクラブの浅井です。 本日は会員のＴ様の成果報告です。 Ｔ様は約3ヶ月前にご入会され、 その時の目標は体重-５Kg！ 週に4回ほどの頻度で来館されて おり、トレーナーのオリジナル メニューを真面目にこなしてい […]
皆さんこんにちは。 いみずスポーツクラブの吉森です。 25℃を越える夏日が続いていますね！ 熱中症にならない為にこまめに水分補給を行いましょう。 さて、本日のブログはオススメレッスン紹介です。 私がオススメするレッスンは […]
