【身体改善マシン鍛錬】膝楽訓のご紹介

みなさんこんにちは！
いみずスポーツクラブの戸田です。

本日ご紹介するのは、ジムエリアにある鍛錬コーナーの【膝楽訓】です！

みなさん鍛錬のマシンはご存じですか？
鍛錬とは、痛み改善のために身体のバランスを整え、身体を上手く動かすために必要な筋肉を目覚めさせることができるマシンです。

その中でも、【膝楽訓】は股関節と足首をうまく使えるようになる（可動域が広がる）ことによって膝にかかる負担が軽減し痛み改善につながるマシンです。

脚の動きに違和感がある方や階段が辛いと感じる方！
ぜひ体験にクラブにお越しください☆
60分間のカウンセリングと運動指導をトレーナーとマンツーマンで行うことが出来ます。お風呂など含め、2時間ご利用していただけます。

皆さんのご来館を心よりお待ちしております！

ただいま施設見学受付中！スタッフが丁寧にご案内いたします！

・膝痛、腰痛、肩の痛みにお悩みの方
・猫背が気になる方
・骨盤の歪みを解消したい方
・ウエストや二の腕を引き締めたい方
・リバウンドしないダイエットをしたい方に超オススメのスポーツクラブ

ヨガ・エアロビクス・スイミング・シナプソロジー・骨盤リセットなどプログラムも充実！

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