いみスポ blog

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【2017年】オススメプログラム♪

2016年12月26日

こんにちは。
いみずスポーツクラブの上山です。

今年の営業日も残り2日となりました!
2017年は新しく何かを始めたいと
思っている方に、
私からお勧めレッスンをご紹介します!

私のお勧めレッスンは…
ラディカルプログラムです
いみずでは3つのラディカルプログラムを
導入しています。

FIGHT DO
音楽に合わせて行う格闘技プログラムです。
シンプルかつダイナミックな動きで、
ストレス解消!
シェイプアップしたい方にお勧めです!

 

RADICAL POWER
専用のバーベルを使用した
筋コンディショニングプログラムです。
筋力アップ、シェイプアップに抜群の効果が
期待できます!

X55
有酸素運動、下半身を中心とした、
筋力アップを目指したプログラムです。
X=エクストリーム(究極)な時間を楽しめます!

1月からはどのプログラムも新曲で
レッスンを楽しんでいただけます。
動きも新しいので、初めての方でも大歓迎です!

今年こそ変わりたいあなた!
一緒にラディカルプログラムを楽しみましょう!

以上、いみずスポーツクラブ
上山でした。

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